Рубрика: Записки психотерапевта
Сосуд моей души. Лечение золотом. Техника арт-терапии.
Мой клиент — какой он?
Сформулировала для себя. Возможно, вам будет интересно).
Случай из практики (про отношения)
Несколько недель назад ко мне на психологическую консультацию (один раз всего) пришла очень- очень молоденькая парочка светлых, чистых людей. С запросом «как разойтись цивилизованно«.
Про счастливого человека
Cегодня утром в метро я встретила счастливого человека.
Мужчина, лет за 50. Он буквально светился от счастья. Раздаривал окружающим улыбки. Улыбались даже его глаза — светлые, добрые, чистые…
Мысли про суицид, танатотерапию и жизнь
Время от времени ко мне на консультацию / в терапию приходят клиенты, упоминающие про суициидальные мысли, или даже попытки.
Я не работаю с суицидниками —нет у меня на то доп образования и опыта. Но и те, кто приходит ко мне — не суицииденты.
Чаще всего, речь идет о том, что человек устал, не имеет поддержки, не видит выхода… И тогда мы работаем про актуальное. А через какое-то время звучит фраза «я вовсе про это не думал, не хотел… просто не знал, как по другому».
Два типа клиентов
Роберт Джонсон в книге «Внутреннее золото» упоминает фразу Юнга о том, что все его клиенты, вне зависимости от возраста физического, имеют всего лишь два возраста — 21 и 45 лет.
Первые разбираются со своим прошлым. Вторые — задаются вопросами будущего.
Мандалотерапия. Практический кейс
Хочу поделиться одним из своих волшебным кейсом по работе целями и желаниями в формате Мандалотерапии, (кейс опубликован с разрешения клиентки)
О психологическом выслушивании
Иногда клиент приходит исключительно «поговорить», и тогда основная задача психолога — выслушать.
О главном терапевтическом смысле правильного выслушивания и значении выслушивания для клиента красиво пишет С. Rogers (1969):
Куда обратиться за бесплатной психологической помощью при насилии и в сложных обстоятельствах
Номера телефонов бесплатных центров помощи, горячих линий и социальных …
Ирвин Ялом: Исцеляет не что иное, как отношения
"Вопрос: Есть ли у Вас какое-то ноу-хау, то, что работает со всеми клиентами?- …
Как преодолеть тревогу. Практические упражнения
Техники расслабления и избавления от напряжения, стрессов и тревожных …
