Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.
Берт Хелленгер
Системно-семейные расстановки («расстановки по Хеллингеру», «семейные расстановки») — феноменологический метод системной семейной терапии. Данный метод предназначен для работы с системными семейными травмами (системными динамиками). Целью метода является исправление последствий данных динамик.
«Семейная расстановка» (нем. familien-stellen) — авторский термин, он описывает суть происходящего во время работы по этому методу: людей («заместителей») расставляют в рабочем поле группы. Расставленные фигуры (заместители) передают происходящее в семейной системе, базируясь на информации рабочего поля. Данное явление было открыто Бертом Хеллингером и описано во многих его трудах («Долгий Путь» и др.). Можно сказать, что системные расстановки по Берту Хеллингеру — это метод чувствования или, ещё можно употребить термин, «сканирования» энергоинформационного поля любой проблемной ситуации.
В основе «Семейной расстановки» лежит важное наблюдение – что любовь, как основа жизни, может существовать только в границах порядка семейной системы. Нарушение порядка ведет к уменьшению любви и, как следствие, к конфликтам, разводам, невозможности создать семью, родить ребенка, к болезням, несчастным случаям, ранней смерти.
Действие расстановок объясняется наличием некоего "знающего поля", которое по-разному называется в разных подходах и традициях (например, "коллективное бессознательное" или принцип синхронности/синхроничности у Юнга, поле Курта Левина в гештальт-подходе и т. д.) . Именно поля, с которыми работает и физика в том числе, объясняют распространение информации в мире: во вселенной все связано и если информация появилась, то о ней все знают.
Системная психотерапия Берта Хеллингера исследует порядки любви: некие внутренние лояльности, существующие внутри семьи. Это выраженное в действиях или поступках признание близким людям. То, что существует само по себе, вне нашего осмысленного восприятия и поведения. Когда же человек забывает об этом, или отрицает существующие связи, возникает внутренний конфликт — и в самом человеке, и в его семье.
Семейные расстановки по Хеллингеру позволяют раскрыть первопричины:
- различных заболеваний: психосоматических, наследственных (генетических), в том числе алкоголизм, наркомания и т.п.;
- бездетность, в случае, когда диагноз бесплодие не установлен;
- различных страхов, фобий, беспричинных приступов гнева, агрессии, депрессий, болезненных привязанностей;
- сложных взаимоотношений внутри семьи между мужем и женой; родителями и детьми, братьями, сестрами и другими родственниками.
- проблемы взаимоотношений с противоположным полом, невозможность найти партнера для создания семьи;
- проблема с самореализацией в жизни, в профессии и т.п.;
- проблемы взаимоотношений в коллективе, фирме, компании;
- проблемы в бизнесе.
Этот перечень можно пополнять постоянно. Каждая системная, родовая или психологическая расстановка приносит новый опыт, новую линию судьбы.
Популярные цитаты Берта Хеллингера
- Успех имеет лицо матери.
- В глазах партнера мы ищем глаза мамы, независимо от пола.
- Тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Мама, я тебя отвергаю, и потому ношу в своем животе.
(Если у вас большой живот, то, независимо от пола, вы имеете претензии к своей маме. Хотите похудеть? Избавьтесь от этих претензий!) - Папина дочка не уважает мужчин. (Дочка, обожающая папу ставит его на пьедестал, идеализирует его качества. Тогда все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожными).
- Гнев – это разочарование. Гнев на жену – разочарование в матери.
- Ревность – это мероприятие, направленное на расставание с партнером.
- Вина и стыд ведут к смерти.
- Тот, кто пьет – тот хочет умереть.
- То несправедливое, что я делаю другому человеку, становится моей собственной судьбой.
- Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.