Метка: Виктория Сатир

Этапы изменений Виктории Сатир

Стадии изменения по Вирджинии Сатир

Вирджиния Сатир -  семейный терапевт, один из самых эффективных психологов 20-го века. Она описала изменения, происходящие в любой системе - от отдельной личности до пары, семьи, коллектива, бизнеса и т д.

Процесс изменений всегда осуществляется через прохождение нескольких стадий, которые сменяются через кризисы. 

 

Читать дальше

Бесплатная психологическая помощь

Куда обратиться за бесплатной психологической помощью при насилии и в сложных обстоятельствах

Номера телефонов бесплатных центров помощи, горячих линий и социальных …

Психотерапия

Ирвин Ялом: Исцеляет не что иное, как отношения

"Вопрос: Есть ли у Вас какое-то ноу-хау, то, что работает со всеми клиентами?- …

преодолеть тревогу

Как преодолеть тревогу. Практические упражнения

Техники расслабления и избавления от напряжения, стрессов и тревожных …